我这一次的月经来潮时间是在五号。来了大姨妈之后，我想知道我上一次来月经的时间是什么时候，有没有什么办法能够推算一下我下一次来月经的时间的呢？
 王焕臣 主治医师 阜外心血管病医院 擅长：全科 一般规则月经周期都在28至31天，你可以顺其自然观察下个月经周期月经来潮时间，一般周期都是比较规律的。建议，平时注意好的生活习惯，保持愉快的心情，不要有压力，减少一切刺激性因素，多进食营养丰富易消化食物，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力。 |
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